Verbeter je Hersenen, wordt Gelukkiger

De meeste mensen ( en artsen) denken dat de hersenen uitgegroeid zijn rond 20 jaar, dat is niet waar. De meeste mensen denken dat het daarna alleen maar aftakelt en dat je daar niets aan kan doen, dat is niet waar! Je kunt je hersenen sneller laten aftakelen of langzamer en je kunt zelfs weer opbouwen en verbeteren!! Dat wat je eet en drinkt, de mensen met wie je omgaat en je gedachten doen dat. Veel negatieve gedachten zorgen voor minder functionerende hersenen, roken, drinken, junkfood eten, zorgen allemaal voor een snellere achteruitgang van de hersenen. Maar ook je …..je gewicht, zoveel te meer overgewicht, zoveel te slechter je hersenen functioneren. Dat betekent dat je somberder bent, ongelukkiger, minder helder in je hoofd, kortom dat je geen plezier hebt in het leven…. Het goede is, je kunt het veranderen!! kijk naar deze video van een man die zijn leven lang al hersenen bestudeert door er hersenscans van de maken en een programma ontwikkeld heeft om de aftakeling om te draaien. Heel erg interessant!! Wetenschappelijk, geen geitenwollen sokken kennis, maar bewezen!! Wil je begeleiding bij dit proces, stuur een mail voor een afspraak via contact pagina